(四月份體脂率下降冠軍 25歲 鹿小姐 行政)
什麼! 冠軍~! 首先我要感謝我的父母~! 哈!
知道自己變得健康真的很開心! 除了失眠改善了,體力也變好,而過度換氣也比較好了!
從沒想過這樣用力的運動流汗會是那麼快樂的事。 ya~
(福和店會員分享 31歲 Stella小姐 行銷企劃)
加入Curves不知不覺也一個多月。一週來2~3天感覺沒有壓力,但卻能藉由持續的運動保持活力。
原本不容易流汗的我最近感覺有運動就會流汗,相當開心。
體重和體脂也都〝悄悄地〞下降了,更是令我驚喜。
此外,晚上睡覺變得非常容易進入熟睡狀態,早上也不會賴床,
所以維持運動真的能讓自己一直保持健康有活力。
而Curves是個能讓人快樂運動的好地方,希望能繼續保持這個運動的好習慣
一直健康瘦下去!!
(運動超過三個月會員分享 25歲 老小姐 上班族)
Dear各位姊姊妹妹:
終於有機會讓我跟大家分享這份喜悅了!! ^0^
從今年2月開始加入Curves至今已經第四個月了!
原本單純因為平常上班太忙沒有時間運動,看到Curves的〝30分鐘健身中心〞立刻吸引我!
隨著每週2~3次,每次30分鐘的腳步進行了4個月運動
不但在上班時更能集中精神,元氣滿滿之外,竟然...竟然...
讓我的致命傷-小腹瘦了6cm!!對我來說是小小一大步!!
也更有自信邀請公司的好夥伴一起加入及分享。
相信只要持之以恆,就能輕鬆擁有美麗與健康!!
謝謝(Curves 永和福和店)分享!
文章出處:http://tw.myblog.yahoo.com/curves_tw/article?mid=88&prev=90&next=85&l=f&fid=18
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